뇌졸중 전조증상, 1주일전 몸에서 보내는 3가지 신호

오늘은 꼭 알아두셔야 할 무서운 질병, 뇌졸중에 대해 말씀드리려 합니다.

 

실제로 뇌졸중은 사망률과 후유증이 모두 높은 병으로, 우리가 평소 건강하다고 느끼는 중에도 아무 증상 없이 진행될 수 있다는 점이 가장 무섭습니다.

 

특히 뇌동맥류 파열이나 뇌경색과 같은 급성 뇌혈관 질환은 갑자기 찾아와 생명을 위협할 수 있기 때문에, 사전에 예방과 조기 진단이 무엇보다 중요합니다.

 

 

뇌졸중, 이렇게 찾아옵니다

• 한 중년 여성 환자 사례는 뇌졸중의 무서움을 단적으로 보여줍니다.
• 극심한 두통으로 병원을 찾았지만, CT에서는 아무런 이상이 발견되지 않았고 진통제만 처방받은 채 귀가했습니다.
• 그러나 그날 밤, 환자는 갑작스러운 뇌출혈로 의식을 잃고 뇌사 상태에 빠졌고, 결국 며칠 후 사망에 이르렀습니다.
• 이 사례처럼, CT상 문제가 없더라도 강한 두통이 있다면 결코 간과해서는 안 됩니다.
• 뇌동맥류 파열로 인한 지주막하 출혈은 사전 경고 없이 갑작스럽게 나타나기 때문입니다.

 

 

뇌졸중의 위험 신호, 이런 두통을 주의하세요

• 벼락 두통: 마치 머리를 망치로 맞은 듯한 급작스러운 두통
• 새벽, 야간에 심해지는 두통: 뇌종양이나 뇌출혈을 의심
• 누웠을 땐 괜찮지만, 앉거나 서면 심해지는 두통: 뇌척수액 누수로 인한 두통 가능성
• 이러한 비정상적 두통은 뇌혈관 검사(MRI, MRA)가 반드시 필요합니다.

 

뇌졸중 예방을 위한 식습관과 생활 습관

• 1. 등푸른 생선 (연어, 고등어) – 오메가3로 혈관 건강에 좋음
• 2. 견과류와 녹색 채소, 블루베리 – 항산화 작용
• 3. 통곡물 위주의 식사 – 혈당 및 혈압 조절
• 4. 고혈압 관리 – 뇌졸중 환자의 70% 이상이 고혈압 동반
• 5. 흡연 금지 – 혈관 수축과 염증 유발
• 6. 유산소 운동 – 대사 질환 예방과 체중 조절에 필수
• 특히 고혈압은 뇌졸중의 가장 큰 원인입니다.
• 혈압이 높다고 진단되었다면, 적극적으로 약물 치료와 생활 습관 개선을 병행하는 것이 중요합니다.

 

 

편두통 vs 위험 두통, 구별이 필요합니다

• 많은 분들이 일반적인 편두통과 뇌졸중 전조 증상을 혼동하십니다.
• 편두통은 대체로 전조 증상(시야 이상, 냄새, 이명 등)을 동반하고, 특정 신경물질(CGRP)의 작용으로 발생합니다. 최근에는 이 CGRP를 억제하는 신약이나 보톡스 치료도 가능해졌습니다.
• 하지만 일반적인 진통제로 조절되지 않거나, 기존과 다른 두통 양상이 느껴질 경우, 반드시 전문의의 상담과 뇌 영상 검사가 필요합니다.

 

뇌졸중은 '조용한 폭탄'입니다

• 뇌졸중의 가장 큰 문제는 사전 증상이 없거나 매우 약하다는 점입니다.
• 건강하다고 느끼는 중에도 혈관 내부에서 시한폭탄이 자라고 있을 수 있습니다.
• 따라서 50세 이상이라면 5~10년에 한 번 정도는 뇌 MRI 및 MRA를 통해 뇌혈관 상태를 점검하는 것이 좋습니다.
• 두통이 자주 생기거나, 평소와 다른 강도와 양상을 보인다면 절대 방치하지 마시고 병원을 찾아 정확한 진단을 받으시길 바랍니다.